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晴寄心愿 投释心绪——淮安校区开展心理健康主题趣味实践活动

通讯员:顾芷舟 张百 摄影:张心怡 赵雅妮 审核:褚必海 时间:2026-10-26点击:次

秋意缱绻,晚风载暖。为进一步加强校区心理健康教育建设,切实关注新生心理成长状态,帮助同学们舒缓学业压力、消解焦虑情绪,营造积极向上、温暖治愈的校园氛围,近日,淮安校区顺利开展“晴寄心愿,投释心绪”心理主题活动。以手作治愈心灵,以趣味释放情绪,让南林学子在秋日时光中与自己温柔相拥。

新学期新征程,繁杂的课业学习让不少同学积攒下疲惫与负面情绪。本次活动聚焦青年学生心理需求,创新活动形式,开设晴天娃娃手工创作、情绪趣味投壶两大体验板块,以轻松、治愈、沉浸式的互动方式,为同学们搭建释放压力、自我疗愈的温暖平台。

巧手寄心愿,清风释烦忧。在手作体验区域,同学们执笔落笔、随心描摹,认真制作属于自己的晴天娃娃。一笔一画勾勒温柔期许,手中的晴天娃娃承载着美好心愿。

投壶释心绪,逐光赴新程。情绪投壶环节趣味满满、暖意融融。同学们将学习压力、生活烦恼和内心困惑化作箭矢,尽数投入壶中,以充满仪式感的方式告别负面情绪。

以手寄愿,以壶释心。本次活动以轻松有趣的形式,把心理健康教育融入趣味体验之中,为同学们提供情绪抒发的出口。未来,校区将持续深耕心理育人工作,常态化开展形式多样的心理实践活动,持续筑牢校园心理健康防线,引导学子以乐观姿态奔赴新的征程,以昂扬青春书写时代答卷。